Spicy Vanille Frühstücks Smoothie

By michael | 10. Oktober 2017 |

Heute ist der erste Abend seit Wochen, an dem ich mal das Gefühl habe zur Ruhe kommen zu können. Es wartet kein Termin auf mich, kein Treffen und Sport lasse ich sausen. Den Wäschekorb hinter mir und die lange To Do Liste ignoriere ich getrost. Ich weiß nicht, wann der letzte Abend war an dem…

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Frühstückssmoothie

By michael | 21. Feber 2017 |

Es gab schon viel zu lange kein Frühstücksrezept mehr hier am Blog. Also aller höchste Zeit, das aufzuholen. Nachdem der Jahresbeginn oft ein bisschen stressig ist, gibt’s heute ein schnell zubereitetes Frühstück das auch ganz praktisch für unterwegs ist: Ein Frühstückssmoothie!

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